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Sommer AI Mental Health est une plateforme qui exploite l'intelligence artificielle et la recherche en psychologie de la NASA pour améliorer la santé mentale. Elle offre différentes approches thérapeutiques telles que:

  • Thérapie brève axée sur les solutions (SFBT): Axée sur la recherche de solutions aux problèmes actuels plutôt que de s'attarder sur les problèmes passés.
  • Thérapie comportementale et cognitive (TCC): Axée sur la prise en charge des pensées négatives et le développement de stratégies d'adaptation.
  • Intégration à la santé de la NASA: La thérapie n'est qu'une petite composante de votre santé mentale, apprenez comment la NASA le fait.
  • Pour plus d'informations, vous pouvez lire leurs articles sur la santé mentale en orbite terrestre basse et la thérapie par l'IA par rapport à la thérapie humaine.

    Sommer AI Mental Health est une plateforme qui exploite l'intelligence artificielle et la recherche en psychologie de la NASA pour améliorer la santé mentale. Elle offre différentes approches thérapeutiques telles que:

  • Thérapie brève axée sur les solutions (SFBT): Axée sur la recherche de solutions aux problèmes actuels plutôt que de s'attarder sur les problèmes passés.
  • Thérapie comportementale et cognitive (TCC): Axée sur la prise en charge des pensées négatives et le développement de stratégies d'adaptation.
  • Intégration à la santé de la NASA: La thérapie n'est qu'une petite composante de votre santé mentale, apprenez comment la NASA le fait.
  • Pour plus d'informations, vous pouvez lire leurs articles sur la santé mentale en orbite terrestre basse et la thérapie par l'IA par rapport à la thérapie humaine.

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