
Mindwell
MindwellAI ees en innofatief mentaal gesondheidsapp wat ontwerp is om gebruikers te help om angs te oorkom deur die krag van wetenskaplik ondersteunde gereedskap en AI-aangedrewe berading te benut. Die app bied 'n virtuele selfsorgmaat genaamd Joy, wat ondersteuning bied deur middel van teks- of klankkommunikasie.
Kernkenmerke en vermoëns:
Virtuele Selfsorgmaat: Joy, die virtuele selfsorgmaat, voer gesprekke met gebruikers om te help om negatiewe en angswekkende gedagtes te verander.
Hanteerhulpmiddels: Die app bied verskeie hanteerhulpmiddels om angs, stres, verhoudingskwessies, en meer te bestuur.
Joernaalinskrywing: Gebruikers kan joernale skryf om te reflekteer oor hul gedagtes en emosies.
Breinsessies met Joy: Neem deel aan breinsessies met Joy om doelwitte te definieer en oplossings te vind.
Privaatheid: Die app verseker privaatheid deur kommunikasie deur teks of klank toe te laat terwyl volle vertroulikheid behou word.
Mindwell-afrigters: Gebruikers het toegang tot Mindwell-afrigters wat vrae kan beantwoord, aanbevelings kan gee, en terugvoer kan bied.
Gestruktureerde Program: Die app bied 'n gestruktureerde program om angs te oorkom, insluitend weeklikse sessies wat deur angsdeskundiges geskep is, kognitiewe gedragsoefeninge, en vorderingopsporingstoetse.
Programonderwerpe: Programsessies dek onderwerpe soos die verstaan van angs, identifisering van triggers, hantering van bekommernisse deur middel van 'n bekommernisjoernaal, hantering van negatiewe gedagtes en oortuigings, verligting van spierspanning, en beoefening van bewustheid.
Gebruikersvoordele:
Opsomming:
MindwellAI is 'n mentale gesondheidsapp wat wetenskaplik ondersteunde gereedskap, AI-aangedrewe berading, en 'n virtuele selfsorgmaat genaamd Joy kombineer om gebruikers te help om angs te oorkom. Die app bied hanteerhulpmiddels, joernaalinskrywing, breinsessies, en privaatheidsopties vir teks- of klankkommunikasie. Gebruikers kan toegang kry tot 'n gestruktureerde program wat deur angsdeskundiges geskep is, tesame met kognitiewe gedragsoefeninge en vorderingopsporingstoetse. MindwellAI bied gepersonaliseerde ondersteuning en leiding om individue in staat te stel om hul geestesgesondheid te bestuur en 'n vervullender lewe te lei.
MindwellAI ees en innofatief mentaal gesondheidsapp wat ontwerp is om gebruikers te help om angs te oorkom deur die krag van wetenskaplik ondersteunde gereedskap en AI-aangedrewe berading te benut. Die app bied 'n virtuele selfsorgmaat genaamd Joy, wat ondersteuning bied deur middel van teks- of klankkommunikasie.
Kernkenmerke en vermoëns:
Virtuele Selfsorgmaat: Joy, die virtuele selfsorgmaat, voer gesprekke met gebruikers om te help om negatiewe en angswekkende gedagtes te verander.
Hanteerhulpmiddels: Die app bied verskeie hanteerhulpmiddels om angs, stres, verhoudingskwessies, en meer te bestuur.
Joernaalinskrywing: Gebruikers kan joernale skryf om te reflekteer oor hul gedagtes en emosies.
Breinsessies met Joy: Neem deel aan breinsessies met Joy om doelwitte te definieer en oplossings te vind.
Privaatheid: Die app verseker privaatheid deur kommunikasie deur teks of klank toe te laat terwyl volle vertroulikheid behou word.
Mindwell-afrigters: Gebruikers het toegang tot Mindwell-afrigters wat vrae kan beantwoord, aanbevelings kan gee, en terugvoer kan bied.
Gestruktureerde Program: Die app bied 'n gestruktureerde program om angs te oorkom, insluitend weeklikse sessies wat deur angsdeskundiges geskep is, kognitiewe gedragsoefeninge, en vorderingopsporingstoetse.
Programonderwerpe: Programsessies dek onderwerpe soos die verstaan van angs, identifisering van triggers, hantering van bekommernisse deur middel van 'n bekommernisjoernaal, hantering van negatiewe gedagtes en oortuigings, verligting van spierspanning, en beoefening van bewustheid.
Gebruikersvoordele:
Opsomming:
MindwellAI is 'n mentale gesondheidsapp wat wetenskaplik ondersteunde gereedskap, AI-aangedrewe berading, en 'n virtuele selfsorgmaat genaamd Joy kombineer om gebruikers te help om angs te oorkom. Die app bied hanteerhulpmiddels, joernaalinskrywing, breinsessies, en privaatheidsopties vir teks- of klankkommunikasie. Gebruikers kan toegang kry tot 'n gestruktureerde program wat deur angsdeskundiges geskep is, tesame met kognitiewe gedragsoefeninge en vorderingopsporingstoetse. MindwellAI bied gepersonaliseerde ondersteuning en leiding om individue in staat te stel om hul geestesgesondheid te bestuur en 'n vervullender lewe te lei.
Мадэль фармавання цэн.: